30代からのセミリタイア戦記!

会社という名の人間牧場から脱柵、現代をサバイブする記録。e-bayセラーさん歓迎です!

2014-01-04から1日間の記事一覧

経過

ジムはお休みなのでフィットネスジムで動く。 ロードマシンとバイクと水泳を行い練習前の体重は67・7で練習後は66・3キロ! スーパーフェザーの規定リミットまで え~58.9だから7.4キロか! ってまだまだじゃねーか!! しかも冬場だから汗でに…