30代からのセミリタイア戦記!

会社という名の人間牧場から脱柵、現代をサバイブする記録。e-bayセラーさん歓迎です!

2016-01-01から1年間の記事一覧

2016年シーズン終了。

ハイ!! お疲れさんでした~ 2016年シーズン終了! 今シーズンは2戦して1勝1敗。 終わり良ければ総て良しというけれど12月に敗戦したんですべてが悪い! 通算戦績は5戦1勝3敗1分け (ほんとは5戦2勝2敗1分だよ!) ほんと最後の1戦は痛か…

プロキック第5戦第2ラウンド

そんなこんなで第2ラウンド開始。 相変わらずインローをすかされるので強引に打ち合いに行く。 攻防の中、なんとか相手にストレートを当てるがその際にカウンターで 左フックをいただいてしまう。 なんとダウン・・・マジかよ。この階級でダウンとられるな…

プロキック第5戦

さぁ~そんなこんなでプロキック第5戦! 相手は自分より小柄!これは優位!(5センチ程度低い) 会場につきドクターチェック・・・ アップを行いバンテージを拳につけ用意する。 相手は1戦1勝1KOらしいがそんなにキャリアないし経験豊富なこっちが優…

いざ出陣!

朝一体重計測すると64・5キロ 5キロふえたか。 胃薬のおかげでだいぶ落ち着いたし そろそろ行くか・・・ 勝つ!!

本日の格闘技試合計量通過後に食べた・飲んだ一覧

いや~ 通ったよ!計量!あとはパラダイスタイム!! 通過後は一気に炭酸水のがぶ飲みメロンソーダ500一気飲み! はいはいはいはい!! その後はポカリを500を一気飲み! ウィダーインゼリー1個一気飲み! あま酒250を一気飲み! 南アルプスの天然…

プロキック試合計量直前

朝一体重は59キロジャスト。 これで出発すれば計量いけるだろう・・・ しっかし水分不足しているからかやっぱりなにか考え事したりするのがつらいし体クソだるい。 はぁ~早く飲みたい!食いたいじゃなくて・・・(お腹だってへってるけど) やっぱり、終…

試合前減量MAX!

うおおおお!!! 今日はとにかく走って動いて水抜きを行う。 昼間ね業務をなんとかこなしてフィットネスジムへ。 月末〆なのに本当にスイマセン。 朝一体重は62*0 いつもなら昼間にご飯や水分摂取で練習開始前は体重が増えるがイスラム教徒並みに絶食する。 練…

ラストジム訪問

最後のジムワーク。 あとは調整なんだから汗だしすりゃいいだろ… サブトレーナーとはその方向性で合意していたがまたもメイントレーナーが最後に追い込まないとダメだ! との鶴の一声でミットに… 勘弁してくれ。 しょうがないから水分補給して練習。 疲労と…

ラスト追い込み2016

ラスト追い込み終了。 今回はそんなにハードに追い込まないつもりだったけど新トレーナーをはじめ皆さんのおかげで良い状態に仕上がったと思います! ありがとうございました!m(__)m そして忘年会ではアピールしていただきチケットも売れました! 最終的に体…

早朝ロード

朝4時に起きて走ったが・・・ なんで雪なんだよ。 気温低くて疲れただけ 走行後62・8

勤労感謝の日って地獄だわ

水曜日 本日は勤労感謝の日で会社は休みのはずだが当然、キックの試合が近いため 練習に行くことに。 どうせセコンドのサブトレーナーとミットだろうからオスカー級の演技で乗り越えるか・・・ とか思っていたがジムへ行くと最近入会した高校生になぜかコン…

疲労ピーク

やばい。 疲れた。全然動けず。 朝一番 64・3キロ 練習後64・5

追い込み

追い込み。 シャドー&サンドバッグからの セコンド陣と首相撲・ミット練習。 意識飛びそうになる。 疲れた。 ほんと疲れた。 練習前 64・5 練習後 62・4

木曜日 夜

仕事が終わり今回はフィットネスジムへ サンドバッグも置いてあるのでサウナスーツ着て汗だしする。 減量の甲斐もあり疲労はあるが体は軽い! 今回は62キロ代まで落としたい。 練習前65*1 サンドバッグ打ってると普段挨拶程度の常連さんが話しかけてくる。 な…

本気の木曜日

朝一番の体重は65・1 ロードワークにでるが気温が低いため体温が上がらん。 ドンキホーテのサウナスーツあんまよくないな~ 上下で2千円に効果期待するほうが無理があるか・・・ ロードワーク後に風呂に入って体重は63・9 今日はがっつり体重を落とそう。

水曜終了

8時にジム到着。 幸いキツイトレーナーはいないので練習開始! そういえば契約書が届いていたな。 後で確認しとかないとね♪ チケットが4枚入ってたけどまだ2枚しか売れてないZE♪ 今回は現金払いとチケット払いの併用らしい。 ・・・はぁ、チケットたくさ…

11月14日月曜日

きつい。 疲労MAX。 朝一66*0 体がバキバキする。 練習前にマッサージに行くがそれでもキッツい。 サブジムで練習。軽めにする。 練習前66*1 練習後65*5

日曜日

日曜日は死ぬかと シャドー3R サンドバッグ5R(監視付き)&罵声付きで5R 首相撲30分ぶっ続け 全力ミット 6R?(覚えてない) 補強 サンドバッグに膝蹴り全力1R 練習後64・0 練習終了後にみんなに拍手されるほど追い込んだ・・・ ほんと疲れた。 …

木曜日は本気だす

朝5時起床。 サラリーマンの朝は早い。 仕事の準備を…するわけがなく体重計へ 朝一番は66*7キロ。 サウナスーツを着てロードワークへ。 寒い。 40分ほど走って帰宅。 距離にして7〜8キロか。 お風呂に入って体重を計る 65*2キロ お仕事をするため会社へ。 お…

水曜日

水曜日 今日はジムで練習。 そんなにどうせ人はいないだろうし 適当にサンドバッグ叩いて追込むかと思いきやトレーナー陣勢ぞろい… ミットで追い込み。 シャドー5 サンドバッグ3 ミット5 補強 サンドバッグ追加して終了。 会社でコーヒー飲み過ぎて 朝一番66…

月曜日

月曜日は以前移籍先を模索していた際に入会したジムで練習。 疲れが溜まってると思いきや意外に動けるぞ・・・ 調子に乗って動きまくってたら今度試合がある選手に声かけられスパーリングすることに… スパーは土曜にやったんですが… なんとか凌いだが 「木曜…

スパーリング

本日は土曜日・・・ スパーリングか。 午後にジムに訪問し練習に参加する選手が集まるまでストレッチやら軽くシャドーで準備。 この待ってる時間がなんかいやなんだよなぁ・・・ 今回は3R連続で行う。 始まるまでは微妙にいやな気分であったがいざ始まると…

金曜日

昨日あほみたいに走ったし 今日は休養! サウナでも入って明日のプロ練に備えよ。

走るか。

天気がよい。 今日はひたすら走る。 朝66・6 走行後 64・1 途中でばてて歩いたのがいたい。 しかし体はすごい軽くなってきたな~

月曜

朝一風呂後66*9 練習前68*0 練習後66*8 シャドー3ラウンド サンドバッグ全力パンチ4ラウンド キック1ラウンド ミット3ラウンド タバタ 第二練習場

記録

練習内容として シャドー3R 会員さんが多くてスペースがあんまりない。 サンドバッグ パンチのみ4R 全力? マスボクシング 5R (軽く) 蹴りマス(強め 3R) ボクシング(強め 3R) 全力ミット5R 首相撲(4R) 前腕の使い方が重要。 練習後のウエイト…

引退回避

あぶねぇ・・・ なんとか引退回避! そして次戦の内定が決定! がんばります!

総合王者とスパー

そろそろ試合が決まる雰囲気があるので練習へ なんかどうやら今回の練習には他道場の重量級総合王者が参加するらしくそわそわした雰囲気・・ 試合がある選手を優先してスパーリングが実施されるがいよいよ王者が対人練習に参加。すげーガタイだ。 しかし・・…

減量

体重が落ちなくて焦ったけどなんとか練習後に67キロくらいにはなんとか落とせたか。 やはりドカ食いはいかんね。 体は常に引き締めないとね☆ 脂肪はつくのは一瞬だが落とすのは難しい。 そういえば風の噂でチームドラゴンの主力選手がジムを辞めたとか・・…

学習しないな

肋骨が良くなってきたのでようやく練習に精をだしていたところだが 仕事で出張になり地方へ行くことに。 取引先の方々と同行したのだが食事代は全て経費で落ちるとのこと! しかも地方は安くボリューム満点で美味い! まぁ、試合もまだ正式に決まってないし…