30代からのセミリタイア戦記!

会社という名の人間牧場から脱柵、現代をサバイブする記録。e-bayセラーさん歓迎です!

2016-11-14から1日間の記事一覧

11月14日月曜日

きつい。 疲労MAX。 朝一66*0 体がバキバキする。 練習前にマッサージに行くがそれでもキッツい。 サブジムで練習。軽めにする。 練習前66*1 練習後65*5