30代からのセミリタイア戦記!

会社という名の人間牧場から脱柵、現代をサバイブする記録。e-bayセラーさん歓迎です!

2015-05-11から1日間の記事一覧

走る

朝 5時半起床 ニーの効果とマッサージと銭湯で疲れ軽い。 ロード7キロ 走行後体重69・4 水分あり。 以外に走れる。