30代からのセミリタイア戦記！

会社という名の人間牧場から脱柵、現代をサバイブする記録。e-bayセラーさん歓迎です！

キックボクシング #練習用

朝一体重 68.7 練習後68.5 シャドウ3ラウンドシャドウ1ラウンドミット4ラウンドミット2ラウンドキックマス3ラウンドパンチスパー3ラウンドボコボコにやられる。補強。