2016-07-21 つかれたぜ キックボクシング #格闘技 無事1日が終了。 感謝。 しっかし炭水化物が足りないヘロヘロでシャドー6Rやっただけで全然動けへん。 後は水分カットして調整か・・・ 眼は痛み止めでなんとか動けたか。