減量時の食事は最近カロリーメイトはよくないのでは？と思い
なぜかビーフジャーキーとハイチューや軽いお菓子で対応する。
練習後は疲労蓄積のためか動きがにぶい。
９月１３日 朝67・4
９月１７日 朝70・0 馬鹿な・・・ 絞れてるが・・体重落ちん。
９月１８日 朝70・6 練後67・5 夜69・6 残１ヶ月
９月１９日 朝68・7 絞れてるが・・・ 夜Ｇ マジ 練後65・8
９月２０日 朝67・6 絞れている
９月２１日 朝68・7 練習後 66・1
９月２２日 朝68・1 練習後 65・75
９月２３日 朝67.0 フィットネスジム 運動後65・8 夜68・5
９月２４日 朝68・4 なぜだ？ 体は絞れているが体重戻る。
９月２５日 朝68・7 フィットネスジムで本気で動く 66・7 後２３
９月２６日 朝67・6 水分あり 完全休養日
９月２８日 朝68・2 水あり全然スタミナもたん！ 66・9 後２２
