2016-07-11 追い込み キックボクシング #格闘技 土曜日はスパーリング。 追い込めたいとのことで相手を変えて4R連続で行う。 悪いくせで疲れるとやはり悪い癖でガードが下がるところで攻撃を受ける。 つーか相手強すぎんだよ。 かなりぼこぼこにやられて顔がはれる。 練習後64㎏ 日曜日は追い込み練習だが・・・ 体力はだいぶついてきたか・・・ 心肺機能よし。 体が軽い。 練習後は走りこんで63㎏ジャスト